HELENAS YOGA

Välkommen på Hatha Yoga!

Jag har yogat i ca 15 år och under 2017-2018 utbildade jag mig hos Tina Hedrén, Sesonal Yoga till yogainstruktör.

Jag tycker om yoga som ger mycket stretch, balans

och styrka.

Ibland är det lite lugnare yoga, ibland mer fysisk med

mer tempo och styrka.

Variation är bra både för kropp och knopp!

Du som har yogat förut kommer att känna igen dig.

Och du som är nybörjare kommer att hitta favoriter.

Självklart anpassar jag efter dina förkunskaper.

Öppen klass innebär att du kan boka enstaka tillfällen. Här kan både nybörjare och mer erfarna yogisar delta. Jag anpassar efter deltagaren!

Bokar din plats med sms på 070 40 282 40. Begränsat antal platser.

Första tillfället du provar Yoga hos mig är det halva priset, 100 kr.

Håll koll här och på fb för att hålla dig uppdaterad om Yogan.

Nu yogar vi i Kathrins Yogalada! Den ligger i närheten av Rölagg, Tumbo.

ÖPPNA KLASSER

Fredagar kl 16.30-17.30.Skicka mig ett sms så bjuder jag in till fb-gruppen där all info kommer om yogatillfällena.

Pris 200 kr/tillfälle eller 1 850 kr för ett 10-kort. Köpes på plats.

Boka din plats på 070 40 282 40.

Varmt välkomna!

Helenas Hundskola & Yoga

Besöksadress: Tumbo, koordinater 59.428923, 16.331272

Telefonnummer: 070-40 282 40